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《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，提高人们的健康水平和生活质量，改变不良的生活习惯，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。
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生活感悟、生活故事、人生记录、当代家庭、保健养生、专家访谈、妇幼保健、心理门诊、康医生信箱、百病验方、中医中药、疾病预防、肿瘤防治、养生益寿、名人养生、运动养生、家庭药箱、科学饮食、食疗餐谱、食物养生、食物营养、饮食警钟、情爱、情爱艺术、细语、秘笈、警钟、生活参谋、为人处世、家庭教育、美容师、开心乐园
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